Blog

Egészséges étkezés és az édességek.

2013.05.02 | Írta: Hagara-Nagy Nóra
Témakörök: elhatározás, édesség, csokoládé, tejszelet, sütemény, desszert, gyümölcs, büntetés, nevelés, gyerek, gyermek

Mennyi édességet kapjon a gyerek?

Édesség és egészséges étkezés - valóban teljesen ellentétei lennének ők egymásnak? Bizonyára nem, mivel az általános tiltás éppen az ellenkező hatást képes generálni. Tipikusan példázza ezt az a mondás, miszerint a tiltott gyümölcs a legízletesebb.

Nem túl hatékony nevelési módszer, amikor a gyermekeket egy határozott tiltással akarjuk távol tartani az édességektől. Pláne valamilyen ünnep kapcsán számít kegyetlennek ez a döntés. Ez a típusú nevelési magatartás akár még étkezési zavart is okozhat gyermekünkben, aki anorexiás, bulimiás lehet vagy éppen kórosan elhízottá is válhat.

Tovább

Így találja meg az Igazit.

Így találja meg az Igazit!

Az új év kezdetén sokat tesznek fogadalmat, köztük olyanok is, akik azt határozzák el, hogy igazi párt keresnek maguk mellé. Hogy ne pusztán a véletlenen múljon, tudatos lépésekkel tehetünk azért, hogy nagyobb eséllyel ránk találjon életünk szerelme.

Cikkünkben tippeket adunk, milyen módszerekkel adhatunk plusz esélyt annak, hogy idén már ne egyedül kelljen tölteni a nyarat.

Tovább

Így tartsd életben a szerelmet.

2013.04.22 | Írta: Hagara-Nagy Nóra
Témakörök: elhatározás, párkapcsolat, szerelem, szex, együttélés, randevú

Így tartsuk életben a szerelmet

A szerelem kezdeti szakaszában elképzelni sem tudjuk, hogy egyszer majd takarékon fog égni az a bizonyos láng, pedig ha nem vigyázunk, ahogy telnek a hónapok, évek, a megszokások áldozatául válhat ez az érzés.

Talán mindenki emlékszik, amikor még csak ott tartott a kapcsolatuk, hogy mindkét fél ügyelt arra, hogy a szebbik, jobbik oldalát mutassa. És egy idő után már nem számított, ha a szexi fehérnemű helyett buggyos flanel pizsamában bújtunk kedvesünk mellé, hogy az egészséges életmód fontosságát hirdetve a fitt menü helyett chipsszel a kezünkben ültünk a tévé elé. Hogy párunkkal újra átéljük azt a bizonyos bizsergető érzést, először is tegyük rendbe magunkat, legyünk ápoltak, igényesek otthon is. Menjünk el fodrászhoz, egy kis sminkkel erősítsük fel előnyös vonásainkat, s otthon se legyünk slamposak, hordjunk kényelmes, de nőies ruhát, legyünk újra vonzó nők.

Néhány trükkel életet lehelhetünk megfáradt kapcsolatunkba, lássuk mire érdemes figyelni.

Tovább